今天是一年一度的挺舉火箭推預賽，
北區的預賽非常熱鬧，
總共聚集了快30家店的選手在三重店比賽，
總共有將近200人在場，
一近到場館，整個氣氛就立即被感染上來！超嗨的！
每個人都看起來非常的興奮！
我們府中店的選手也都準備的很齊全，準備好好享受比賽了！
比賽開始前，
先來介紹一下比賽規則和方式，
每家店派5名選手，
其中包含ㄧ為主管、女生至少ㄧ位，最多兩位，
分為五棒次做接力，每一棒都是3分鐘的時間，
女生的重量是20kg，男生則是40kg，
下蹲時槓鈴必須碰在鎖骨上，大腿至少要下蹲至與地面平行，
上推手肘要打直才算完成一下，
最後加總5人的次數作為比賽結果！
可以說是場肌力和意志力的大考驗呢！
一開始是先來抽籤比賽的順序，
我們的主管Sara真是太會抽了！
我們就是第一組的參賽隊伍，
大家立馬開始熱身，
我們有帶「炸藥組」來為大家調製賽前炸藥，
（炸藥其實就是：肌酸+紅牛，並不是什麼禁藥請大家別擔心！）
比賽準備開始，
先來介紹棒次：
①Sara（漂亮美麗的沙拉主管）
②David（府中小腿王）
③Mia（府中小腿后me）
④Hai Ch（極樂天過動的跳繩男子）
⑤Mars（超強第五棒-舉重小鋼砲）
第一棒的沙拉，很不失水準的做了46下，
給我們很大的鼓勵和氣勢！
第二棒的哈吉，他奮力的叫聲，總是為我們提升不少士氣！也很優秀的做了54下！
第三棒的我，當然不能漏氣，上場前真的非常興奮！
一開始的速度掌握的非常不錯！
前一分半我甚至都不覺得累，ㄧ口氣就做了35下才休息第一次，
但是我們的策略就是休息時間只抓5秒，
我ㄧ放下槓鈴，Ape教練就會立馬幫我讀秒5、4、3、2、1米亞Go!!!!!!
到了後面，可能太嗨了！我完全感覺不到累，但是力量就是出不來，我知道我就是肌耐力的問題了！（回去要好好修正一下）
最後，我突破了自己的紀錄，我做了71下！（所有練習以來最多下）
我對自己真的好開心也好滿意！
又再次遇見了更棒的自己！
第四棒是小腿王大衛，比賽時爆發潛能，做了自己的新紀錄56下，
我們大家都很替他開心！也希望這樣的狀況可以維持到決賽！
第五棒是我們的超級強棒Mars！！！
但是Mars今天有點失去水準，只有做72下，可能是一開始衝太快了，
不過我們都覺得決賽的他，一定可以突破自己，讓我們期待吧！
這次比賽真的很熱鬧，
也因為有之前壺鈴比賽的經驗，這次的比賽辦得更順利成功了！
我們府中店順利的進入了決賽，
接下來就請大家期待我們在決賽的表現吧！
期待我們的每一棒，都可以預見更好的自己，突破極限！
我真的很開心，公司慢慢開始提供這樣的體能比賽，給我們教練們當作舞台發光發熱！
這樣的比賽，非常成功的凝聚了團隊的向心力，
也更激發我們去加強自己的運動能力和體能，
團隊的向心力非常重要，
我覺得公司要能留住人才，
最好的方法除了待遇之外，就是團隊的向心力了，
這樣的感覺真的很難得，
很希望公司能多多舉辦這種比賽，
來促進我們的團隊氣氛！
對於曾經是運動員的我，
那種舞台的感覺真的讓我很懷念，
出社會前的我，偏向團體運動的籃球，
出社會後的我，發現了，原來個人的單項運動更適合我，
這更能激發那個好勝的我，也很享受在追尋突破的自己，
很喜歡這樣的舞台，
謝謝公司，提供了我這樣的機會，有這樣的體驗！
期待決賽吧！加油加油！
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