今天是一年一度的挺舉火箭推預賽,

北區的預賽非常熱鬧,

總共聚集了快30家店的選手在三重店比賽,

總共有將近200人在場,

一近到場館,整個氣氛就立即被感染上來!超嗨的!

每個人都看起來非常的興奮!

我們府中店的選手也都準備的很齊全,準備好好享受比賽了!

 

比賽開始前,

先來介紹一下比賽規則和方式,

每家店派5名選手,

其中包含ㄧ為主管、女生至少ㄧ位,最多兩位,

分為五棒次做接力,每一棒都是3分鐘的時間,

女生的重量是20kg,男生則是40kg,

下蹲時槓鈴必須碰在鎖骨上,大腿至少要下蹲至與地面平行,

上推手肘要打直才算完成一下,

最後加總5人的次數作為比賽結果!

可以說是場肌力和意志力的大考驗呢!

 

一開始是先來抽籤比賽的順序,

我們的主管Sara真是太會抽了!

我們就是第一組的參賽隊伍,

大家立馬開始熱身,

我們有帶「炸藥組」來為大家調製賽前炸藥,

(炸藥其實就是:肌酸+紅牛,並不是什麼禁藥請大家別擔心!)

比賽準備開始,

先來介紹棒次:

①Sara(漂亮美麗的沙拉主管)

②David(府中小腿王)

③Mia(府中小腿后me)

④Hai Ch(極樂天過動的跳繩男子)

⑤Mars(超強第五棒-舉重小鋼砲)

 

第一棒的沙拉,很不失水準的做了46下,

給我們很大的鼓勵和氣勢!

 

第二棒的哈吉,他奮力的叫聲,總是為我們提升不少士氣!也很優秀的做了54下!

 

第三棒的我,當然不能漏氣,上場前真的非常興奮!

一開始的速度掌握的非常不錯!

前一分半我甚至都不覺得累,ㄧ口氣就做了35下才休息第一次,

但是我們的策略就是休息時間只抓5秒,

我ㄧ放下槓鈴,Ape教練就會立馬幫我讀秒5、4、3、2、1米亞Go!!!!!!

到了後面,可能太嗨了!我完全感覺不到累,但是力量就是出不來,我知道我就是肌耐力的問題了!(回去要好好修正一下)

最後,我突破了自己的紀錄,我做了71下!(所有練習以來最多下)

我對自己真的好開心也好滿意!

又再次遇見了更棒的自己!

 

第四棒是小腿王大衛,比賽時爆發潛能,做了自己的新紀錄56下,

我們大家都很替他開心!也希望這樣的狀況可以維持到決賽!

 

第五棒是我們的超級強棒Mars!!!

但是Mars今天有點失去水準,只有做72下,可能是一開始衝太快了,

不過我們都覺得決賽的他,一定可以突破自己,讓我們期待吧!

 

這次比賽真的很熱鬧,

也因為有之前壺鈴比賽的經驗,這次的比賽辦得更順利成功了!

 

我們府中店順利的進入了決賽,

接下來就請大家期待我們在決賽的表現吧!

期待我們的每一棒,都可以預見更好的自己,突破極限!

 

我真的很開心,公司慢慢開始提供這樣的體能比賽,給我們教練們當作舞台發光發熱!

這樣的比賽,非常成功的凝聚了團隊的向心力,

也更激發我們去加強自己的運動能力和體能,

團隊的向心力非常重要,

我覺得公司要能留住人才,

最好的方法除了待遇之外,就是團隊的向心力了,

這樣的感覺真的很難得,

很希望公司能多多舉辦這種比賽,

來促進我們的團隊氣氛!

 

對於曾經是運動員的我,

那種舞台的感覺真的讓我很懷念,

出社會前的我,偏向團體運動的籃球,

出社會後的我,發現了,原來個人的單項運動更適合我,

這更能激發那個好勝的我,也很享受在追尋突破的自己,

很喜歡這樣的舞台,

謝謝公司,提供了我這樣的機會,有這樣的體驗!

期待決賽吧!加油加油!

 

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Mia

// Twins x 壯妞 Mia //

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