這是我人生中參加的第一個越野挑戰賽,

很開心能跟著World Gym最強的女子教練們一起參賽!

我們一共是7個女孩一起報名!

其中有我姐姐Lucy,和同事們Megan,Jacy,Seven,Attis,Sasa,另一個則是學妹來挑戰!

同事們真的都好熱血!

而且都是女孩就讓我更興奮了!

這個比賽有分成3個距離,

4K、14k、21k!

我們則是都選擇了中間的14K來挑戰

(路線如下圖)

 

而今天

我們只是來賽前的團練而已,

就讓我大大大大開眼界了一番!

ㄧ開始先由教練先做地形及賽程講解 ,

教練真的非常厲害!很另我尊敬!

 

後面藍色衣服的就是各個小隊長,

主辦單位很貼心的為我們安排很多小隊長照顧我們!

 

大家都裝備十足!

終於!準備出發吧!

大家跟著教練的步伐跑了起來,

今天天氣很棒!太陽把地板曬乾!也把小動物們叫了出來!

我腳下所跑的路,是我根本沒有跑過的!

我根本沒想過我能在這小小的樹林間穿梭,

整條路真的非常非常原始,

我覺得自己根本就是個女泰山!

好喜歡這樣的感覺!太靠近大自然了!

由於整段路線非常危險濕滑,

(我的鞋子又是個極度不合格的舊籃球鞋)

  

我摔倒了不知道幾次,

每次摔倒都讓我好害怕,

因為旁邊不是峭壁,就是樹林懸崖!

還有ㄧ段是穿梭在竹林之間,真的太過癮了!

我的臉和手都被竹子割傷了!

但是就是覺得熱血

 

 

有一段我們上到了白石山步道

那邊美級了!

 

還有我最愛的芒草耶耶🌾

 

今天練跑只跑了10k的路線,

這10k平常大概1小時就可以跑完的!

今天跑了將近3小時半

路程真的不輕鬆!!!

上坡快喘死!下坡快摔死!

但是有美景相陪,又能和大自然如此靠近!

值得值得!

(看我和姐姐笑的多滿足)

終於!我們抖著腳順利衝回了終點!

內心的滿足感衝刺了出來!

真的很感動!

這對我來說是個全新的體驗!

經過這次練習後

我更知道自己該怎麼利用剩下這一個月來加強自己的肌力與體能了!

我已經幫自己想了一連串的訓練課表!

 

能在World Gym工作真的很幸福!

想用什麼就有什麼可以用!

謝謝公司提供我們這麼好的場地

讓我們可以自我訓練!

期待比賽當天!

耶希望自己能有好的表現😘

World Gym府中店的女子團體們,加油加油!突破自己的極限吧!

 

 

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// Twins x 壯妞 Mia //

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